NUOVA STAGIONE, NUOVO MATERASSO

COME SCEGLIERE IL MATERASSO GIUSTO PER NOI?

il segreto del buon riposo

 

Bella stagione, prime luci di sole e prime giornate calde. Quest’aria che ci accompagna pian piano alle belle giornate tende anche a cercare qualcosa di nuovo in noi. Che sia rifarsi l’armadio, comprare nuovo arredamento… se sei in ricerca del cambiamento, parti dal tuo sonno: parti dal tuo materasso!

Dormire bene è fondamentale per l’inizio delle nostre giornate. Oltre alla svolta di positività che può darci, avere un buon sonno è importante per la propria salute fisica e mentale. Per questo la scelta del materasso diventa fondamentale e importante sotto ogni punto di vista. Ma come scegliere il proprio materasso? Si sa, ne esistono di diversi con caratteristiche differenti: ogni materasso ha una propria dimensione, altezza, rigidità e materiale.  Quindi, come capire qual’è quello giusto per me? Forse sarà una domanda che ti sarà capitata mentre leggevi.

 

Partire da noi: quali sono le nostre preferenze?

 

E’ fondamentale conoscere perfettamente le nostre abitudini di quando si va a dormire. Basarsi sulla propria posizione preferita, ad esempio, è il perfetto inizio. Dormi sulla schiena? Il miglior materasso che si consiglia è uno più rigido degli altri. Dormi su un fianco? Quello meno rigido fa a caso tuo.

Il peso e la propria fisionomia, sono importanti. Questo perchè pesi diversi hanno bisogno di sostegno differente. Più pesi e più potrai orientarti su di un materasso rigido, al contrario, se pesi di meno avrai bisogno di uno più flessibile. Quindi, tutto si basa sulle caratteristiche personali e fisiche della persona interessata.

Oltre a questo, studiare bene la stanza in cui verrà posizionato il letto è fondamentale: sapere che temperatura ambientale in cui si dorme è importante per scegliere il giusto materasso così da non rovinarlo nel tempo.

 

Materiali dei vari materassi, le distinzioni in poche parole!

 

Quello più  venduto e tradizionale, è sicuramente il materasso a molle: la sua struttura interna è formata da una serie di molle che sostengono il nostro corpo e ci offre elasticità e solidità. Le molle sono adatte per un ambiente molto caldo perchè permettono una buona aerazione. Ne esistono di due tipi: materasso a molle tradizionale e quello a molle insacchettate (quest’ultimo viene considerata la chiave moderna del tradizionale.)

Il memory Foam è un materiale innovativo e moderno nell’ambiente. E’ famoso per la sua flessibilità e permette una buona distribuzione del peso corporeo durante il sonno. Il calore che emettiamo durante la notte, viene bloccato dal materasso stesso riscaldandolo. Ha un punto debole: è molto meno traspirante rispetto agli altri materassi.

I materassi composti in lattice naturale, sono rigidi ma flessibili allo stesso tempo. Si adattano bene al corpo e gestiscono la pressione in modo uniforme. Se siete delle persone che si agitano molto mentre sognano, questo materasso è per voi: il lattice assorbe rapidamente tutti i cambiamenti che il corpo fa senza quindi non disturbarci o sentirci scomodi improvvisamente.

I waterform sono composti da una schiuma termoplastica che reagisce a tutti gli stimoli fisici e termici. E’ un materiale versatile perchè permette di ottenere lastre dalla maggiore o minore rigidità a seconda delle diverse combinazioni con altri materiali, ricavandone forme e sagome differenti. E’ il più gettonato per il fatto che è molto economico ma anche perchè riesce a mantenere la schiena dritta e stabile durante il sonno. Grazie al suo materiale traspirante, lo rende pure anallerico e antiacaro! Un punto in più!

Dopo questa immersione tra i diversi materassi e materiali, avete le idee più chiare? Speriamo di si! Scriveteci cosa ne pensate nei commenti!

 

Per chi vuole qualità del proprio sonno, sceglie il materasso di qualità!